Dobre navike su one koje koriste vašem tjelesnom i duševnom zdravlju. Ljudi s više pozitivnih navika uglavnom posjeduju veći stepen discipline i samokontrole, što znači da njihov čeoni režanj radi kao podmazan. S druge strane, ako zanemari poruke tog neumoljivo logičnog centra, brzo ćemo postati robovi loših navika. Iz ovoga je već jasno da navike itekako utiču na kvalitet života i da od njih često zavisi koliko ćemo biti srećni.

Ako ličnost definišemo kao “spoljašnji izgled i ponašanje neke osobe”, jasno je da su navike važan dio toga i da u velikoj mjeri oblikuju vašu ličnost. Čak i one sitne i naizgled beznačajne navike odaju karakter.

Pet navika koje otkrivaju kakvi ste zaista:

1. Hod

Način na koji hodate šalje snažnu i razgovjetnu poruku o vama. Ako težinu prebacujete prema naprijed i brzate kao da negdje žurite, pogleda uprtog pravo ispred vas, pa svoj prilici ste ambiciozni i usresređeni. Ali nekima je vaš hod znak upozorenja da ste po prirodi nepristupačni i hladni.

Ako hodate lakšim korakom, manje se otiskujući prstima, oborenih očiju, vjerovatno ste introvertni, sramežljivi i povučeni.

Ljudi koji hodaju kao da poskakuju dok pogledom skeniraju s lijeva nadesno i svuda oko sebe imaju razvijenu svijest o okolini, druželjubivi su, premda katkad vole da budu u centru pažnje.

Napokon, oni koji hodaju glatko, uravnoteženo, s težinom ravnomjerno raspoređenom na stopala, obično imaju sluha za druge i dobri su timski igrači.

2. Elektronska pošta

Psiholozi smatraju da stil pisanja imejl poruka otkriva mnoge crte vaše ličnosti. Na primjer, ako u vašim porukama nema gramatičkih ni pravopisnih grešaka, veliki su izgledi da ste po prirodi savjesni i da stremite savršenstvu, katkad i opsesivno.

Duži mejlovi znak su temeljne i energične naravi, a katkad znače i da vam treba mnogo pažnje.

Introvertni obično odmah pređu na stvar bez mnogo okolišanja, dok su ekstrovertni ležerniji s izborom riječi i tema pa znaju da se raspišu o svemu i svačemu prije nego što dođu do bitnog.

3. Tačnost

Opet su zbog vas morali da prekinu sastanak, jer ste po ko zna koji put zakasnili i uletjeli u prostoriju izvinjavajući se? Ako vam je kašnjenje navika, morate da računate na to da će vas svi doživljavati kao nepouzdanu osobu koja svoje obaveze ne shvata nimalo ozbiljno.

Sa druge strane, ljudi koji uvijek stižu 5 minuta prije dogovorenog vremena su možda malo neurotični.

Ljudi koji dolaze tačno na vrijeme po karakteru su savjesni i za njih se može osloniti.

4. Jelo

Navike pri jelu povezane su s vašim karakternim osobinama, smatra Džulijet Bogosian, psiholog specijalista za ponašanje i prehrambene navike.

“Navike vezane za hranu otkrivaju mnoge aspekte ličnosti i ponašanja”, kaže Bogosian, koja naglašava kako su ljudi koji jedu polako obično skloni kontroli i znaju kako da uživaju u životu, a karakterom su samopouzdani i promišljeni.

Oni koji počiste tanjir u sekundi najčešće su ambiciozni i usmjereni prema svom cilju, ali često i nestrpljivi.

“Brzina kojom jedete je odraz tempa kojim živite i uživate u životu”, kaže Bogosian.

Izbirljivci koji prčkaju po tanjiru zapravo su vječna djeca i nikad nisu potpuno prerasli djetinjasti odnos prema hrani koji se svodi na “ovo volim”, a “ovo mrzim”.

Oni koji uporno i tvrdoglavo odbijaju da probaju bilo šta novo, što se stručno naziva prehrambena neofobija, obično su po prirodi skloni tjeskobi, nervozama i stalnoj potrazi za uzbuđenjima.

5. Rukopis

Grafologija analizira izgled i elemente rukopisa, a neki psiholozi smatraju da ta analiza daje mnogo podataka o karakteru osobe koja je pisala riječi.

Grafolozi tvrde da pojedine karakteristike rukopisa mogu da ukažu na čak pet hiljana osobina. Evo samo nekoliko:

Veličina slova i riječi:

Velika slova znače da imate potrebu da budete shvaćeni i primijećeni. Mala slova ukazuju na intenzivnu koncentraciju i usresređenost i znak su introvertirane ličnosti.

Nakošenost:

Ako se trudite da slova “nagnete” na desno, to znači da ste srdačna, sentimentalna i katkad malo brzopleta osoba. Ako slova stoje uspravno, bez nagiba na bilo koju stranu, posrijedi je metodična osoba sklona logičnom razmišljanju. Nagib na lijevu stranu ukazuje na to da više voli da ima posla s neživim predmetima nego s ljudima.

Pritisak:

Snažno pritiskanje na papir odražava snažne emocije i sklonost burnoj reakciji. Lakši pritisak znak je i ležernijeg odnosa prema životu i potrebe za pustolovinom.

Povezivanje slova:

Ako su vam slova povezana, slijedite logiku, metodični ste i oprezno donosite odluke. Slova među kojima je ostalo malo više razmaka upućuju na inteligentnu i intuitivnu prirodu.

(Alen Avdić)