Hren pomaže u mršavljenju, čisti organizam i poboljšava metabolizam. Bogat je vitaminom C, B1, B6, B12, gvožđem, magnezijem, kalcijem i fosforom.
Piše: Haris Ahbabović
Sastojci za napitak za mršanje:
Hren
3 limuna
3 kačikice meda
Priprema:
Isjeckajte hren i stavite ga u blender. Miksajte dok smjesa ne postane glatka. Dobro operite limun, narežite ih i očistite od koštica. Tako nasjeckani limun dodajte u blender, a zatim i med i miksajte dok se sva tri sastojka ne stope.
Mješavinu možete držati u tegli u frižideru. Svaki dan dva puta dnevno uz obrok uzmite jednu kašikicu mešavine. Rezultati za tri sedmice biće nevjerovatni.
(nezavisne.com)