Osim što jedu laganu hranu, piju puno tekućine i nose odjeću od laganih, prirodnih materijala svijetlih boja, Japanci uvijek nose suncobrane. Uz to, imaju i još jedan provjeren trik koji djeluje čak i na 40 stepeni.

Ispostavilo se da običan svijetli šal itekako može pomoći u rashlađivanju. Japanci ga prvo namoče u hladnu vodu, pa ga vežu oko vrata, prenosi Faktor,

Naime, vrat je refleksogena zona. U njemu su koncentrirane velike krvne žile, a mokri šal donosi olakšanje od vrućina. Da metoda zaista djeluje, potvrđuje i činjenica da se u nekim trgovinama danas mogu kupiti šalovi sa učinkom hlađenja.