Želite da se pokrenete, planirate da trčite, pripremate se za odlazak u teretanu, ali tijelo ni da mrdne. Čak su se i stručnjaci zabrinuli zbog ove masovne pojave i odlučili da provjere da li je za sve kriv genetski zapis i ljudska priroda. Njihova početna premisa je bila da smo uglavnom pasivni protiv naše volje, što znači da u suštini nismo krivi za to što radije ljenčarimo nego što se krećemo i vježbamo.

“Mnoga istraživanja pokazuju da je naš mozak urođeno naklonjeniji sjedenju, a ne fizičkim aktivnostima”, objasnio je Matje Buasgontije, istraživač sa Univerziteta Britanska Kolumbija u Vankuveru.

“Lekcije najnovijeg eksperimenta ulivaju nadu. Ljudi koji nevoljno vježbaju trebalo bi da znaju da problem nije samo do njih. Mi smo prirodno skloni neaktivnosti”, prenosi CDM.

Ali možemo i svjesno da odlučimo da se pomjerimo, bez obzira na to šta naš mozak mislio o tome. Zato, pronađite neku mjeru. Prevarite prirodu!


(Lejla Trle)