30.10.2019. 22:26
Kafu ne pijte na prazan želudac
Kafa je jedan od najpopularnijih napitaka na svijetu, kako zbog posebnog okusa i mirisa tako i zbog osjećaja koji nam daje. Za većinu ljudi ispijanje kafe je neizostavan jutarnji ritual, ali ako se pije na prazan želudac, mogla bi imati negativne posljedice po zdravlje, tvrde stručnjaci.

Kafa na prazan želudac povećava izlučivanje želudačne kiseline. To može dovesti do problema kakav je žgaravica, koja nastaje kao posljedica vraćanja kiselog želudačnog sadržaja u završni dio jednjaka.

Također, konzumiranje kafe, uopćeno, povećava nivo stresa kod ljudi, a posebno ako se pije na prazan želudac. Kofein iz kafe, također, može biti uzrok hormonske neravnoteže koja dovodi do tjeskobe.

Osim tih utjecaja, ne treba zanemariti ni nutritivne probleme koji nastaju kao posljedica konzumiranja kafe na prazan želudac, prenosi Avaz.


(Amila Alijagić)

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala source.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal source.ba zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara source.ba nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
 

LIFESTYLE
Source.ba-sva prava pridržana