Kako će pomjeranje sata utjecati na naše zdravlje: Savjeti za lakšu prilagodbu
Ove nedjelje, 30. marta, prelazimo na ljetno računanje vremena, što znači da ćemo kazaljke pomjeriti jedan sat unaprijed – s dva na tri sata ujutro. Iako se ova promjena može činiti beznačajnom, istraživanja pokazuju da pomjeranje sata može imati značajan utjecaj na ljudski organizam, naročito na san, raspoloženje i opće zdravlje.