Već decenijama slušamo o štetnosti alkohola. Naravno, sve je štetno ukoliko pretjerujete. Ali, alkohol može biti i dobar za vaše zdravlje, doduše samo ukoliko ga unosite u umjerenim količinama!
Čaša za zdravije srce
Čaša crvenog vina na dan može pomoći vašem srcu. Antioksidansi iz vina snižavaju loš holesterol u organizmu. Uz čašu crvenog vina na dan spriječit ćete začepljenje krvih sudova.
Živjet ćete duže
Mnogo alkohola će vas ranije odvesti u grob, ali jedna čaša vina na dan može vam produžiti život, tvrde naučnici. Naime, istraživanja pokazuju da čaša alkohola dnevno smanjuje rizik od smrti za čak 18 posto.
Mozak bolje radi
Znate ono: "Što trijezan misli, pijani govori". E sad, ne treba da se nalivate pa da izgovorite sve što vam je na duši, ali će jedna čaša alkohola da pomogne vašem mozgu da se opusti, odbaci bespotrebne misli, a ostala saznanja da "lijepo složi". Odbacivanjem nepotrebnih misli smanjit ćete stres, a mozak bolje radi kada niste pod stresom.
(Avaz/Ajla Hurko)