Najviše pacijenata bilo je sa respiratornim tegobama sličnim prehladi i gripoznim stanjima, kao što su infekcije gornih respiratornih puteva praćenih hunjavicom, kašljem, povišenom temperaturom, kaže dr. Mirnesa Zeljković, specijalista urgentne medicine.

– Bilo je i nekoliko slučajeva upale pluća, jer ovo naglo zahlađenje iznenadilo je sve. Naravno, naši pacijenti su i hronični bolesnici, oni sa kardiovaskularnim tegobama, hroničnom opstruktivnom bolešću pluća kojima hladno vrijeme, povećano zagađenje zraka i vlažnost nikako ne prijaju jer dolazi do vazokonstrikcije – dodaje Zeljković.

Kaže kako se u Hitnu pomoć u proteklih 48 sati javio veliki broj građana sa povredema zbog padova na ulicama, piše Faktor.

– Imali smo zaista veliki broj lomova gornjih i donjih ekstremiteta izazvanih padovima. Interesantno, kao da je poledica, a nije. Snijega još nema u gradu, ali to možemo pripisati vlažnom kolovozu i neadekvatnoj obući – pojašnjava Zeljković.

S obzirom da su ispred nasi hladni mjeseci koji donose viruse i bakterije, upitali smo doktoricu – kako sačuvati imunitet.

– Volim reći da se imunitet gradi tokom cijele godine, a ne samo u hladnim mjesecima. Nema recepta, nekog instant rješenja, koji podižu imunitet, on se jednostavno gradi konstantno kvalitetnom prehranom, dovoljnom količinom odmora i sna. Osnovno je kvalitetna i raznovrsna prehrama puna voća i povrća bogatih vitaminima, posebno vitaminom C, i vlaknima, a tu su i neizostavni proteini. Nakon toga može i neki suplement kako bi se imunitet dodatno podržao. Važno je izbjegavati šećere, vještačke zaslađivače. Unositi dovoljno tečnosti, obične vode, prirodnih cijeđenih sokova, kao što je limunada, te biljnih čajeva. Hladni mjeseci jesu vrijeme kada sve usporava, ali to nikako ne znači da treba samo ležati, tjelesna aktivnost, bavljenje nekim sportom, vježba, šetnja na čistom zraku, itekako su važni za dobar imunitet – istakla je Zeljković.