To je prostor gdje se kupamo, peremo zube i pripremamo za novi dan. Međutim, stručnjaci upozoravaju da se čak i u naizgled najčistijim kupatilima kriju brojni predmeti prepuni bakterija koje mogu narušiti naše zdravlje, prenosi Mirror.

Ako se ne čiste ili ne mijenjaju redovno, svakodnevni predmeti mogu postati uzrok kožnih infekcija, problema s disanjem i stomačnih tegoba, upozoravaju stručnjaci iz Plumbworlda. U nastavku donosimo 5 stvari koje bi hitno trebalo oprati, dezinfikovati ili — baciti.

STARE ČETKICE ZA ZUBE

Četkica za zube jedan je od najkorištenijih predmeta, ali i jedan od najkontaminiranijih. Na vlaknima se zadržavaju bakterije i ostaci paste, a ako je držite blizu WC školjke, velika je vjerovatnoća da na nju dospiju mikro-kapljice koje se šire nakon ispiranja vode.
Stručnjaci savjetuju dobro ispiranje, sušenje u uspravnom položaju, mijenjanje četkice svaka 3 mjeseca ili ranije ako se istroši, a nakon bolesti — zamijenite je odmah.

SPUŽVE I MREŽICE ZA TUŠIRANJE

Iako su odlični za piling tijela, upravo zbog toga postaju leglo bakterija i buđi. Vlažno okruženje i ostaci kože idealni su uslovi za njihov razvoj.

Isperite ih nakon svake upotrebe i dobro osušite na prozračnom mjestu. Jednom sedmično operite ih vrućom vodom ili potopite u rastvor sirćeta, a mijenjajte ih svaka 1–2 mjeseca.
Ako počnu čudno mirisati, promijene boju ili postanu sluzavi — vrijeme je za nove.

PEŠKIRI

Peškiri upijaju vodu, mrtve ćelije kože i bakterije — posebno ako se ne osuše potpuno između korištenja.
Perite ih nakon svake 3–4 upotrebe, na najmanje 60°C, i potpuno osušite prije slaganja ili ponovne upotrebe.
Također, svake dvije godine trebalo bi ih zamijeniti, a možda i ranije ako osjetite miris buđi ili ako peškir postane grub, savjetuje Večernji list.

PROSTIRKE ZA KUPATILO

Prostirke često ostaju vlažne satima, što dovodi do nakupljanja buđi — naročito na modelima s gumenom podlogom.
Perite ih jednom sedmično i dobro osušite prije vraćanja na pod. Ako se pojavi buđ ili neugodan miris — odmah ih bacite.

STARI TOALETNI PRIBOR I KOZMETIKA

Otvorene teglice i tube skupljaju bakterije, a u toplom i zagušljivom kupatilu taj proces je još brži.
Provjeravajte rok trajanja svakih nekoliko mjeseci i izbjegavajte korištenje proizvoda starijih od godinu dana.
Čuvajte kozmetiku zatvorenu i držite je na suhom mjestu.

Čak i naizgled čisto kupatilo može skrivati brojne higijenske opasnosti. Redovna zamjena ličnih predmeta, pravilno održavanje i dobra ventilacija ključ su zdravog doma.

Male navike — poput čestog pranja peškira, redovne zamjene četkica za zube i pravilnog sušenja — mogu značajno poboljšati higijenu i zaštititi zdravlje cijele porodice.